Hola de nuevo, la receta de hoy es muy sencilla de hacer y además tiene la ventaja de que se pueden dejar hechas las verduras y unos minutos antes de comer hacemos el cous cous que se cocina super rápido. Se trata de un cous cous con col lombarda que con unas cuantas verduras más y unas especias nos quedará super rico. Yo lo hice para acompañar a un bacalao rebozado pero este cous cous os valdrá para acompañar cualquier cosa, unos huevos, unos filetes de lo que queráis, unas albóndigas, unas hamburguesas, unas salchichas, en fin lo que mas os guste combinará perfectamente.
Ingredientes:
-cous cous (yo hice una taza)
-col lombarda (a mi me quedaba la parte central de una)
-2 o 3 dientes de ajo
-1 cebolla
-2 zanahorias
-2 cucharaditas de especias para cous cous
-1 cucharadita de curri
-1/2 vaso de salsa de tomate
-sal
-aceite de oliva
Elaboración:
Lo primero que haremos es rehogar los dientes de ajo y la cebolla bien picados con una pizca de sal, cuando estén un poco pochados añadimos la zanahoria cortada en cuadraditos pequeños. Dejamos rehogar todo unos minutos.
Mientras tanto cortamos la col lombarda en cuatro trozos y le quitamos la parte más dura del centro. Picamos también en trozos pequeños.
Añadimos la col a las verduras que se están rehogando.
Mezclamos todo bien, añadimos otra pizca de sal y dejamos cocinar tapado.
Cuando lleven un rato rehogando añadimos las especias y mezclamos.
Añadimos también la salsa, yo la mezclé con un poco de agua para que no estuviese tan espesa.
También le echamos un poco más de agua caliente, mezclamos y dejamos que se haga la col.
Para hacer el cous cous ponemos una taza de agua a hervir con un poco de sal (la cantidad de agua tiene que ser la misma medida que de cous cous). Cuando hierva el agua apagamos el fuego, añadimos el cous cous y tapamos. Dejamos reposar tapado hasta que el cous cous haya absorbido toda el agua. Cuando esté listo lo soltamos porque quedará apelmazado.
Cuando las verduras estén listas, probamos de sal y si le hace falta le podemos añadir un poco más.
Añadimos el cous cous a las verduras y removemos todo bien.
Sólo nos queda servir nuestro cous cous con col lombarda y a disfrutar de la comida.
Podemos acompañar de una ensalada, ésta llevaba rúcula, tomate rosa, pepinillos y aguacate, aliñamos al gusto y lista.
Un saludo,
Sé.
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